Jangan Langsung Digendong! Ini Manfaat Membiarkan Bayi Menangis

Ketika bayi menangis secara otomatis kita mungkin akan langsung menggendongnya agar ia kembali tenang. Apalagi jika tangisannya sudah sangat keras dan terisak-isak setelahnya.

Pasti kita tidak akan tega untuk membiarkan bayi menangis terlalu lama. Walaupun sudah di bujuk sekian lama, tapi tangisannya tak kunjung reda.

Tenang Bu, ternyata membiarkan bayi menangis ada manfaatnya lho. Melansir dari Very Well Family membiarkan bayi menangis cukup efektif agar bayi tidur lebih lama.

Membiarkan bayi menangis juga tidak berbahaya bagi mereka asalkan dalam batasan wajar. Tentunya dengan kondisi ia sudah kenyang, sudah ganti popok dan lainnya. Lalu apa saja manfaat membiarkan bayi menangis? Simak ulasannya berikut ini ya Bu.

Manfaat membiarkan bayi menangis

Membiarkan bayi menangis tidak berarti harus membiarkan ia menangis berjam-jam lalu di dibiarkan begitu saja ya, Bu. Membiarkan bayi menangis perlu feeling kuat seorang Ibu yang tahu kapan waktu yang tepat untuk membiarkan bayi menangis.

Nah, supaya Ibu tak ragu membiarkan bayi menangis yuk kita ulas dulu apa saja dampak baik dari membiarkan bayi menangis seperti yang dilansir dari Parenting First Cry berikut ini:

1. Pereda Stres dan Emosional

Salah satu cara meredakan stress pada bayi yang alami adalah dengan cara menangis. Dengan cara ini bayi bisa membantu mengurangi beban emosional di dalam dirinya. Para bayi biasanya juga melakukan hal tersebut agar Ibu segera datang menggendong atau menyapanya.

2. Bentuk komunikasi dengan orang tua

Karena bayi belum bisa berkomunikasi dengan orangtuanya, menangis adalah satu-satunya cara bagi mereka untuk mengungkapkan keinginan. Tiap orang tua pasti paham apa yang diinginkan si kecil dengan cara tersebut. Misalnya saja bayi menangis karena haus, lapar, kedinginan atau popoknya penuh.

3. Membuat bayi merasa nyaman

Menangis adalah cara bayi untuk memberikan rasa nyaman pada dirinya. Sebab biasanya ketika menangis Ibu langsung datang memeluk dan menggendong. Nah, hal ini yang kemudian akan membuat bayi merasa nyaman dan tenang. Menangis juga menjadi cara bagi bayi untuk mendapatkan perhatian dari orang tuanya.

4. Latihan pernapasan

Bagi bayi baru lahir, diperlukan tangisan untuk menunjukkan bahwa mereka sehat dan baik-baik saja. Karenanya tangisan pada bayi baru lahir sangatlah penting artinya.

Tangisan mereka adalah tanda bahwa sistem pernapasannya sudah bekerja dengan baik. Ketika bayi menangis, ia membuka paru-parunya untuk menghirup udara dan membantu pernapasan. 

5. Latihan peregangan otot

Saat bayi menangis, tanpa sadar sedang melakukan latihan peregangan otot baik lengan,punggung dan wajah berkontraksi seiring dengan gerakan tangisannya. Hal ini jelas bermanfaat bagi bayi. Tetapi, jangan biarkan ia menangis terlalu lama juga ya Bu. Kembali lagi feeling orang tua berperan penting dalam hal ini.

6. Membuat bayi lebih mudah tidur

Dilansir dari What To Expect menangis bagi bayi dapat membantunya untuk tertidur dengan lebih baik. Studi menunjukkan bahwa tangisan yang normal mampu menambah jumlah waktu tidur bayi. Selain itu, membiarkan bayi menangis dapat membuat ia lebih mandiri tertidur sendiri tanpa harus digendong atau ditimang oleh orang tuanya.

Kapan sebaiknya anak dibiarkan menangis?

Membiarkan bayi menangis memang memiliki ragam manfaat. Akan tetapi, orang tua tidak boleh membiarkan bayi menangis terlalu lama.

Melansir Parents sebaiknya metode ini tidak dilakukan pada bayi di bawah 6 bulan dan tidak dilakukan pada malam hari. Sebab, mereka masih membutuhkan banyak asupan nutrisi dan stimulasi dari orang tuanya.

Lalu kapan sebaiknya anak dibiarkan menangis? Sebaiknya ketika si kecil sudah mulai mendekati jam tidur, setelah ganti baju atau popok atau jika dirasa sudah kenyang tapi tetap menangis. Biasanya mereka hanya ingin kita timang atau peluk.

Nah pada waktu itu, membiarkan bayi menangis sendiri tak ada salahnya. Asalkan tetap dalam pengawasan. Pastikan ruangan nyaman dan lampu redup agar ia mudah tidur dengan sendirinya setelah menangis.

Kapan bayi menangis harus ditenangkan? 

Sebaiknya tenangkan bayi dan beri pelukan ketika menangis terlalu lama lebih dari setengah jam, suara tangisan tampak lain seperti ada yang dirasakan atau merasa kesakitan atau bahkan hingga batuk dan tersedak.

Pada kondisi ini diperlukan feeling Ibu yang kuat untuk membaca apa maksud dari tangisan si kecil tersebut. Kalau sudah yakin bahwa ia sedang tidak baik-baik saja jangan ragu untuk segera menggendong dan menenangkan si kecil ya Bu untuk menghindari dampak buruk yang mungkin ditimbulkan. Berikut adalah dampak buruk yang bisa menjadi perhatian orang tua:

• Bayi bisa tumbuh jadi anak yang pemarah di kemudian hari;
• Bayi mengalami stress berlebih;
• Bayi menjadi kurang sensitif saat dewasa;
• Bayi tersedak dan sulit bernapas; dan
• Bayi memiliki laju pertumbuhan yang buruk.

Cara menenangkan bayi yang menangis

• Ibu bisa menggendong sambil di ayun secara perlahan;
• Buat suara nyaman yang membuat tidurnya menjadi lelap. Ibu juga bisa memberikan suara musik yang menenangkan;
• Berikan pelukan, sebab memeluk bayi membuat mereka merasa lebih tenang; dan
• Periksa kebutuhan dasarnya seperti memeriksa popok, memberikan susu dan periksa suhu tubuhnya.

Penulis: Aprilia Ramdani
Editor: Dwi Ratih