Kenaikan Berat Badan yang ideal untuk Ibu Hamil

Body mass index (BMI) sebelum hamil menentukan jumlah kenaikan berat badan yang ideal saat hamil.

• Unerweight (BMI di bawah 18,5), kenaikan berat ideal saat hamil 12-18 kg.
• Normal (BMI 19-24), kenaikan berat ideal saat hamil 11-16 kg.
• Overweight (BMI 25-29), kenaikan berat ideal saat hamil 7-11 kg.
• Obesitas (BMI 30+), kenaikan berat ideal saat hamil 5-9 kg.