Tips Agar Mulut Tetap Segar Selama Puasa

Tips agar mulut tetap segar selama puasa

• Konsumsi buah dan sayur saat sahur.
• Minum banyak air saat berbuka sampai sahur.
• Hindari bawang mentah.
• Sikat bagian lidah secara berkala.
• Gunakan dental floss untuk membersihkan sisa makanan.
• Kumur dengan larutan campuran 1/4 cup baking soda dan 2 sdm lemon juice dan sejumput garam untuk menghilangkan bakteri di mulut.