Makanan yang ibu konsumsi selama kehamilan menjadi sumber utama nutrisi bayi. Ada makanan yang dianjurkan agar janin berkembang dengan baik.
Makanan menjadi kunci penting bagi kehamilan yang sehat. Kebiasaan makan yang baik tidak hanya menjaga ibu hamil tetap sehat tapi juga menjaga janin.
Sarapan untuk anak tidak harus selalu pakai nasi. Simak yuk tips menyiapkan sarapan sehat dalam waktu singkat di sini.
Bunda, jika Anda menurunkan berat badan lebih dari 453 gr dalam satu minggu setelah 6 minggu Anda melahirkan, itu pertanda Anda kehilangan banyak kalori.
