Untuk aktivitas hubungan intim yang baik, kurangi merokok dan hindari terlalu capek, serta konsumsi makanan penambah stamina pria seperti daging merah dan almond
Suhu yang panas di sauna bisa memanaskan area vital, dan bila suhu testis terlalu tinggi, akan membunuh sperma dan mengganggu produksi sperma.
Penyakit seperti varikokel, masalah ejakulasi, atau penyumbatan juga dapat mempengaruhi kesuburan pria.
Asupan Zinc yang cukup setiap harinya sangatlah penting. Kekurangan Zinc mempersulit pria mendapatkan keturunan.
