Mengenali ciri-ciri kontraksi palsu akan membantu Ibu untuk tidak panik, lho. Karena sebenarnya ini normal dialami Ibu hamil.
Kontraksi palsu bisa terjadi ketika Anda mengalami dehidrasi atau melakukan aktivitas tertentu. Minum air putih jadi salah satu cara mengatasi kontraksi ini.
Biasanya kontraksi Braxton Hicks tidak lebih dari sekali atau dua kali dalam kurun waktu satu jam dan hanya terjadi beberapa kali sehari.